24 mars 2008

OK Kompassen


Annandagens tävling gick i en decimeters nysnö. Det var första testet av mitt knä på ett par veckor. Höll ett ganska lågt tempo men kom runt H35s 7,7 kilometer. 85 minuter och en missad kontroll. Stämplade fel på 4:an. En liten snöhög med en kontroll var en lite hjöd när jag skulle ha en liten snöhög med ett litet stenröse under. Sedan dags för utomhusdusch. Kännde inget i knäet förrän den sista kvarten och en dag efter så är jag nästan återställd. Finns hopp för 10mila. Däremot är flåset inte detsamma som för ett halvår sedan. Därför blir det andralaget på 10mila.

0 Kommentarer:

Skicka en kommentar

<< Home